Crema de Sandra

Existen algunas cremas hidratantes que pueden ser hechas fácilmente en casa para ayudar a hidratar la piel seca, dejándola más bonita y suave. Existen muchos ingredientes naturales que pueden ser utilizados, debido a que contienen propiedades humectante como por ejemplo el coco, la avena el aceite de coco y la sábila.

Es importante aplicar la crema diariamente después del baño, ademas de beber de 1,5 a 2 L de agua al día. Para obtener mejores resultados, puede realizarse una exfoliación en el cuerpo y en la cara por lo menos 2 veces al mes para ayudar a eliminar las células muertas e hidratar la piel más fácilmente. 

Para hidratar correctamente la piel seca, que se caracteriza por una piel sin brillo con tendencia a descamarse se aconseja:

1. Utilizar jabón líquido hidrante de buena calidad;
2. Evitar los baños muy largos en agua muy caliente;
3. No frotar la piel con la toalla, secando suavemente todo el cuerpo;
4. Siempre se debe aplicar una buena crema hidratante para piel seca en todo el cuerpo, respetando las indicaciones del fabricante;
5. Hacer exfoliación en la piel por lo menos 2 veces al mes para retirar las células muertas y facilitar la hidratación de la piel;
6. Evitar soluciones a base de alcohol;
7. Evitar sólo el uso de aceites, pues no siempre hidratan la piel adecuadamente;
8. Ingerir al menos 2 litros de agua al día.

Además de esto, también es importante evitar la exposición solar y el viento, ya que también pueden dejar la piel reseca, siendo importante el uso de protector solar principalmente en el rostro o en caso de ir a la playa, y taparse debidamente el rostro durante el invierno en caso haya viento.
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